Yin - Yoga  Workshop

Samstag 22.02.2025

9.30-12.00 Uhr

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Ausgleich 35 Euro


Yin Yoga ist ein sanfter und achtsamer Weg um in den gegenwärtigen Moment einzutauchen. Durch längers Halten der Übungen bei entspannter Muskulatur, wird der Körper so in einen Zustand völliger Harmonie und Frieden gebracht. 
Er schenkt dir körperliches Wohlbefinden, bringt den Geist zur Ruhe und macht einfach glücklich.
Es sind keine Yogaerfahrungen nötig um Yin Yoga zu üben.